La sandía y sus beneficios
La sandía es una de las frutas veraniegas por excelencia. Refresca y es altamente hidratante pero, además, cuenta con un gran número de nutrientes muy...
La Alcachofa incomprendida ¡pero super beneficiosa!
Antes de contaros todo lo que podemos hacer y nos proporciona la alcachofa, vamos a conocer algún dato de interés.
¿Sabías que la alcachofa era muy t...
Beneficios de los limones
El limón es un fruto ácido que hace parte de los hogares de la mayoría de personas en todo el mundo. Este cítrico tiene un sabor particular que va muy...
Calabaza, propiedades y beneficios
La calabaza, una hortaliza digestiva y repleta de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Pariente botánica del melón, el calabacín, la sandí...
Cinco razones para comer castañas
El otoño es época de castañas y muchas personas las evitan por miedo a coger kilitos de más. Sin embargo, está demostrado que la castaña es un fruto s...
Coco
El coco es un fruto seco tropical de que se consume su semilla. Está compuesto por una capa gruesa y fibrosa, que es el fruto, dentro de la cual se en...
Verduras y hortalizas de temporada en Marzo
Marzo es ese mes en el que todo parece una cuenta atrás hacia la primavera y la naturaleza despierta ya poco a poco a nuestro alrededor. Conviven frut...
Frutas y verduras de temporada en Febrero
Aunque en Febrero las temperaturas suelen empezar a mejorar, estamos en invierno y la naturaleza sigue todavía bastante dormida en algunas zonas. Poco...
Plátano, sabor y energía al instante
Si echas en falta más variedad de frutas en temporada en Invierno no hay que olvidarnos del plátano. Gracias al clima subtropical de las Islas Canaria...
Kiwi
El Kiwi es una fruta muy particular pero sobradamente conocida ya en nuestras mesas desde hace décadas. Aunque la sigamos asociando con Nueva Zelanda,...
